EJERCICIO DE ENTRENAMIENTO PARA DELANTEROS.

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Ejercicio de entrenamiento para delanteros

Hoy explicaremos un ejercicio de entrenamiento para delanteros,  sencillo pero eficaz.

Objetivo del ejercicio: Mejora de la definición.
Edad: mayor de diez años.
Número mínimo de jugadores: 3 jugadores
La duración recomendada del ejercicio: 15 minutos
Materiales: 3 conos o muñecos si puede ser,  pelotas y portería

Desarrollo del ejercicio entrenamiento para delanteros:

Este ejercicio debería permitir a los delanteros finalizar tras una pared, superar un contrario y golpeo frontal a portería, para posteriormente recibir un pase lateral que debe finalizar o bien adelantándose al defensa o ganando el segundo palo, según reciba el centro.

Los jugadores van cambiando de posición, para rotar entre los que hacen la pared, el centrador y el rematador.

Es muy importante que el jugador sea consciente de la ejecución para poder corregir el golpeo, además deberíamos proponer una superficie de golpeo, ya sea empeine total, interior o cualquiera que pretendamos mejorar y puntos en la portería donde pretendemos dirigir el golpeo, de lo contrario suele darse que los tiros salen fruto de la casualidad a puntos no pretendidos y la mejora no se va producir.