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Cómo hacer de las vacaciones de invierno un éxito en el fútbol: la guía de entrenamiento

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¿Cómo hacer de las vacaciones de invierno un éxito en el fútbol? Los días se han acortado, el frío frío en los entrenamientos, los días del campeonato han sido bastante duros…. El invierno está aquí, la tregua se acerca. Es un período delicado y obviamente crucial en una temporada, de la misma manera que una preparación física en verano. Y de inmediato se pregunta: ¿cómo se aprovecha de estas pocas semanas de inactividad?

Los problemas surgirán inmediatamente para usted. ¿Cuántas semanas tendré? ¿Incluyo el descanso? ¿Fútbol sala? ¿Cuál será la duración y el contenido de las sesiones de formación? ¿Es necesario rehacer una nueva preparación física? Y luego también hay que tener en cuenta varios parámetros: el tiempo, la motivación, la asistencia, el inicio del campeonato, la psicología de grupo, etc. etc. etc. etc. etc. etc.

Esta afluencia de preguntas es muy buena. Es el que te permite cuestionar tu funcionamiento, intentar sacar el máximo partido a tu equipo y, por supuesto, lo que todos buscamos: progreso.

Lo importante durante esta tregua será recuperarnos del inicio del campeonato tanto física como psicológicamente. Luego tendrás que considerar el resto de la temporada, crear uno o más objetivos y prepararte en consecuencia.

Me vas a decir: «Está bien, ¿pero qué estoy haciendo en realidad? »

Ahí es donde entro yo. El propósito de este sitio siempre ha sido ayudarlo a hacer su vida más fácil. Como tú, me hice estas preguntas. Como jugador, descubrí, apliqué y a veces sufrí ciertos métodos para la tregua. He imaginado, implementado y probado varias fórmulas como entrenador. Por último, como editor del sitio entrainementdefoot.fr, he buscado, entrevistado y sintetizado con el fin de ofrecerle una guía totalmente dedicada a este período de vacaciones de invierno.

En este libro, propongo una tregua en 6 semanas, paso a paso, sesión a sesión, pero no que….usted encontrará artículos específicos para la gestión de grupos: esto le permite definir objetivos…corregir la situación en caso de un mal comienzo. Cada semana está dedicada a una meta. De esta manera sabrás exactamente hacia dónde va tu grupo en términos de preparación física y evolución táctica. No más sesiones de invierno a las 6 o 7 con ejercicios repetitivos y sin interés. Ofrecerás a tus jugadores 6 semanas de tregua en las que se tendrán en cuenta sus necesidades y motivación.

Vacaciones de invierno en el fútbol

No importa cómo empiece la temporada, con esta guía el resto será aún mejor!

¿Cómo conseguirlo? Simplemente haciendo clic en este enlace: (a 14€ en lugar de 17€ hasta el domingo por la noche)

Me apasiona el fútbol, pero más concretamente la formación futbolística. Durante más de 10 años, he estado aprendiendo, aplicando e intercambiando todo lo que puedo para mejorar constantemente mi enfoque de la gestión de grupos. Con este sitio, me propongo proporcionar tanta información como sea posible a los entrenadores en busca de apoyos para ser más eficaces.