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cómo mejorar las habilidades y la creatividad

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En la vida como en todas las disciplinas nunca es demasiado tarde para mejorar. Lo mismo ocurre con el fútbol, donde no hay límite de edad para mejorar la técnica. Para lograrlo, un entrenador había planeado todo y creado su método. Aplicable en las categorías juveniles pero también en las seniors permite mejorar de manera impresionante la habilidad y creatividad de tus jugadores….Explicaciones

Wiel Coerver es (falleció en 2011) un ex jugador holandés que jugó para Roda JC con quien fue campeón holandés en 1956. Luego se embarcó en una carrera como entrenador, que culminó en una Copa de la UEFA en 1974 con el Feyenoord de Rotterdam.

Aunque no tiene el historial y la reputación de muchos de los jugadores y entrenadores de su país, Coerver destaca por su amor al fútbol y su deseo de explicarlo. El hombre conocido como el Fútbol Einstein creó un método de entrenamiento dedicado a mejorar el fútbol. Desarrollado en los años 70, se utiliza en todo el mundo, desde los clubes de aficionados hasta los más famosos clubes profesionales (Barcelona, Real, Arsenal, Ajax, etc…).

El desarrollo de su método parte de una simple observación: ¡el fútbol no es sólo talento!

La base, la base de su método será, por lo tanto, la mejora de las capacidades individuales de cada persona. Su método: un equipo es la suma de individualidades y si estas individualidades mejoran individualmente, el equipo se hará aún más fuerte. El juego es omnipresente. Coerver no es un programa que aprende la técnica, porque un buen técnico no necesariamente hace un buen futbolista, sino que pretende utilizar esta técnica en el momento y de la manera correcta en el juego.

El método tiene como objetivo:

– Desarrollar jugadores hábiles, seguros de sí mismos y creativos

– Haga que el juego sea divertido de enseñar y practicar

– Enseñar un buen estado de ánimo y respeto para todos

– Asegurar un ambiente profesional y seguro donde el niño pueda desarrollarse

En resumen, se trata dese basa en seis fundamentos:

  • control de globos
  • el pase y la pelota
  • los movimientos uno a uno
  • velocidad con y sin globo
  • el acabado
  • el uso de juegos pequeños

Cada grupo de edad trabaja más o menos cada parte de la pirámide, pero con principios generales de formación claramente definidos e inmutables.

  • Superficies de juego muy pequeñas antes de los 12 años de edad
  • En las oposiciones rara vez más de 4 a 4
  • Establecer varios objetivos para inducir cambios de dirección y fomentar la creatividad una y otra vez
  • Sectorización de la tierra en porciones, especialmente de U16s

El control del balón está en el centro del desarrollo del jugador en el método Coerver y es un punto esencial para el progreso del método. A menudo representados en forma de pirámide, los diferentes pasos no son jerárquicos. Es decir, tus jugadores no tienen que dominar un paso para pasar al paso. Cada paso es parte del otro y el progreso del jugador se logra cuando su técnica mejora en cada paso. Además, no sólo trabajaremos en el análisis, sino todo lo contrario. El juego está en el corazón del método para entender cuándo y cómo usar una técnica en particular. Si esta técnica es difícil de adquirir para el intérprete, éste puede trabajar en ella en el ensayo durante los ejercicios de control de la pelota, por ejemplo. No se trata de repeticiones aburridas, sino que siempre están vinculadas a nociones de elección y oportunidad. El gesto se integrará en el juego para poner al jugador en su entorno real.

La pirámide de la progresión

1 jugador, 1 pelota. Los ejercicios y juegos tienen como objetivo desarrollar la facilidad técnica y por lo tanto el tacto del balón de ambos pies y con sus diferentes superficies. Esta parte se basa en la flexibilidad, la rapidez y la coordinación.

Encontrará todos los ejercicios que trabajan sobre la precisión y la calidad del primer control. El juego de pases tiene su lugar en él con la voluntad de hacer pases creativos y precisos.

Fintas, regateo, cambio de dirección. Ejercicios y juegos que fomentan la creación de espacios contra las defensas agrupadas. El trabajo se basará esencialmente en el regate, el movimiento, la iniciativa y la elección. El jugador desarrollará toda su paleta utilizada para eliminar al oponente.

Ejercicios y juegos que mejoran la agilidad, la velocidad y la fuerza con y sin balón. También desarrolla rapidez en la toma de decisiones.

Ejercicios y juegos para mejorar la técnica delante de la portería.

Ejercicios y juegos que fomentan el juego en grupos pequeños y especialmente el contraataque.

Descubra el sitio Coerver.fr

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A aplicar

Para ilustrar este método, he aquí un ejercicio que se implementará durante su próxima sesión.

Colocar los espárragos como se muestra en el diagrama.

Los jugadores están en parejas, intercambian pases en un solo toque.

Cuando decide hacerlo, el jugador que está de espaldas a la portería, con un control orientado, se pone en la dirección de la portería y va a la portería. Debe estar pasando por alto la línea de la copa. El defensor debe alcanzarlo antes de marcar. Si logra recuperar el balón, debe terminar la acción él mismo.

Entrenamiento Pro 3D

Me apasiona el fútbol, pero más concretamente la formación futbolística. Durante más de 10 años, he estado aprendiendo, aplicando e intercambiando todo lo que puedo para mejorar constantemente mi enfoque de la gestión de grupos. Con este sitio, me propongo proporcionar tanta información como sea posible a los entrenadores en busca de apoyos para ser más eficaces.