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Moisés Díaz Entrenador

Ejercicio tiro y regate doble

ejercicio doble tiro y regate

Ejercicio para la mejora del tiro y regate.

  1. El jugador de color amarillo, hace movimiento de coordinación el la escalera 
  2. Realiza una pared con el compañero azul.
  3. Hace un regate al cono y lanza a portería.
  4. El compañero mientras llegará con otro balón para comenzar el 1×1
  5. El jugador amarillo una vez tira tiene que replegar inmediatamente para hacer el 1×1.

Objetivo del ejercicio

Finalización a portería, repliegues, 1×1.

Duración

Cambiar el rol de jugadores cada 4 minutos.

Duración total 16 min

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