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Fractura por fatiga en el fútbol: ¡lesiones y cuidados!

Fractura por fatiga en el fútbol: ¡lesiones y cuidados!
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Fractura por fatiga en el fútbol. Con la repetición de esfuerzos, el aumento de la carga de trabajo y, por lo tanto, la acumulación de esfuerzos y la fatiga, puede que se enfrente a lesiones muy específicas. Un dolor que es bastante difícil de describir viene a perturbar o incluso a interrumpir totalmente su evolución: la fractura por fatiga.

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Un hueso puede fracturarse sin sufrir un shock. La repetición de saltos, carreras, cambios de dirección imponen impactos en los huesos. Esto generará microfisuras que absorberán y fortalecerán sus huesos si tienen tiempo de hacerlo, si no lo hacen, corre el riesgo de sufrir una fractura por fatiga.

Los huesos involucrados en el fútbol son, por supuesto, los de la parte inferior del cuerpo, soportando todos los soportes y extensiones durante un partido o entrenamiento. El hueso del talón puede romperse. El peroné junto a la tibia puede verse afectado. Las varillas óseas que conducen a los dedos de los pies, los metatarsianos, al acumular torsiones durante el desenrollado de la zancada, el cambio de soporte, también terminan rompiéndose.

Síntomas

El dolor muy localizado en un hueso es el primer síntoma que puede estar asociado con edema algunas veces. El dolor empeorará con el tiempo, al principio sólo será una molestia y luego aumentará con el esfuerzo de volverse doloroso y se sentirá en la vida diaria.

Diagnóstico

entrenamiento futbolísticoEl examen clínico buscará el dolor, con una palpación cuidadosa de la zona dolorida. El médico puede tratar de despertar el dolor haciendo pequeñas percusiones en el hueso sospechoso. A continuación, será necesario proceder a exámenes asistidos.

Al principio la fractura será difícil de detectar porque este tipo de fractura es muy fina, el callo óseo aún no se ha formado y muy a menudo la radiografía no permitirá visualizarla. Para realizar un diagnóstico eficaz y rápido, la escintigrafía es la única forma eficaz. Consiste en inyectar un producto que resalte las zonas donde se reconstruye el hueso. La resonancia magnética también detectará este tipo de fractura.

Procesamiento

El tiempo de curación de una fractura por fatiga de fútbol varía de 4 a 8 semanas.

Será necesario caminar sin apoyo, por un período de 45 días, con la ayuda de muletas. El yeso y las vendas elásticas no son útiles. La lucha contra el edema es deseable para reducir el dolor. Puede hacerlo, ya sea drenándolo con un fisioterapeuta o utilizando un gel antiinflamatorio y con hielo.

Pase lo que pase, la consolidación ósea ocurre casi siempre después de tres meses.

En conclusión, si no se trata, las fracturas por fatiga pueden progresar durante varios meses. Por lo tanto, pueden llevar en la mayoría de los casos a la consolidación, pero de vez en cuando pueden ocurrir complicaciones en forma de cuña hipertrófica o dolor clínico. Por lo tanto, es importante tener en cuenta la posibilidad de esta lesión y hacer todo lo posible para hacer el diagnóstico apropiado. Entonces es fácil establecer un protocolo de tratamiento apropiado. Esto le permite evaluar un período de indisponibilidad para el reproductor.

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Me apasiona el fútbol, pero más concretamente la formación futbolística. Durante más de 10 años, he estado aprendiendo, aplicando e intercambiando todo lo que puedo para mejorar constantemente mi enfoque de la gestión de grupos. Con este sitio, me propongo proporcionar tanta información como sea posible a los entrenadores en busca de apoyos para ser más eficaces.