Descargue los libros de fitness de pretemporada de fútbol! Entrainementdefoot.fr le ofrece una guía de preparación física diferente según la categoría de formación. De este modo, encontrará todas las sesiones y ejercicios que constituyen la preparación física y técnica de la pretemporada. Descubra el contenido de las guías que le ahorrará tiempo y eficacia.
Usted es un entrenador y quiere ofrecer una preparación física eficaz, pero no tiene tiempo ni medios para informarse? ¿Busca una preparación física llave en mano?
Descubre cómo llevar a tu grupo a un nivel óptimo de forma física en 5 semanas de preparación física en verano. Aprenda lo que hace que el comienzo de la temporada sea un éxito.
Consciente de que el entrenador de club amateur no tiene el tiempo o los conocimientos necesarios para preparar un plan de preparación física seguido y preciso, propongo en estos documentos la totalidad de una preparación física elaborada. Cada semana se declina con sus sesiones y su contenido preciso.
Aumente sus posibilidades de un comienzo exitoso del campeonato!
En estas guías te doy todas las claves para ofrecerte una preparación física original, efectiva y no retributiva. Encuentre cada sesión detallada con sus ejercicios, descripciones y diagramas explicativos. Ahorre tiempo y eficacia con una preparación física llave en mano basada en el conocimiento de los mejores especialistas franceses en preparación física.
Ahorre más de 100 horas en el desarrollo del plan de preparación física y la preparación de la sesión.
Lo que contienen:
– Una parte teórica sobre lo que es la preparación física real
– La planificación de las semanas de pretemporada
– El conjunto completo de las sesiones – detallado con: su duración, el equipo necesario, la cronología, las instrucciones, un diagrama, así como los puntos esenciales a respetar.
– Un capítulo sobre el desarrollo de un verdadero calentamiento
– Ejercicios de envainado
– Las ventajas de una ganancia flexible para sus jugadores
Quién debe comprar estos libros: todos los educadores senior que quieran tener un grupo de alto rendimiento y estén excelentemente preparados para la reanudación de las competiciones en septiembre. Aquellos que quieren una solución lista y de aplicación inmediata, simple.
Quién no debería comprar estos libros: todos los educadores que quieren mantener a sus grupos en el campo y conseguir un equipo fuera de forma y desmotivado por su formación.
Entonces sepa que esta preparación fue el trabajo de un trabajo en profundidad que requirió más de 100 horas de preparación de varios libros y sitios web de los mejores expertos franceses en preparación física. Así que al elegir esta preparación completa, usted ahorra tiempo y eficiencia!
Hay guías disponibles para las categorías:
– Mayores y menores de 19 años
– U16-U18
– U14-U15
Un año de entrenamiento para porteros.
Me apasiona el fútbol, pero más concretamente la formación futbolística. Durante más de 10 años, he estado aprendiendo, aplicando e intercambiando todo lo que puedo para mejorar constantemente mi enfoque de la gestión de grupos. Con este sitio, me propongo proporcionar tanta información como sea posible a los entrenadores en busca de apoyos para ser más eficaces.