SESION DE ENTRENAMIENTO POST COMPETICIÓN JUVENIL
Excelente sesión para práctica de fútbol.
SESIÓN DE RECUPERACIÓN POST-COMPETICIÓN
Objetivos físicos de recuperación tras competir el fin de semana.
Primera parte activación con carreras continuas, movilidad articular y estiramientos.
Segunda parte entra el balón en acción con pases de diferentes distancias así como ruedas de pase.
La parte final está compuesta de fut-tenis que les gusta mucho a los jugadores para crear un ambiente divertido y una buena coleccion de estiramientos para finalizar.
ESPERO QUE TE GUSTE, SI ES ASÍ COMPARTE PARA MOSTRAR MÁS.